Zařízení & příslušenství
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
Příprava 15min.
Celkový 20min.
1 porcja
Suroviny
-
200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g migdałów, w słupkach10 g orzeszków piniowych
-
120 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. ½ szt.)
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka miodu
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
607.7 mg
Protein
4.9 g
Kalorie
1229.2 kJ /
293.8 kcal
Tuk
17.3 g
Vláknina
4.8 g
Nasycený tuk
2.2 g
Sacharidy
34.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1hod. 55min.
Makaron z krewetkami i porem (TM7)
30min.
Pieczone warzywa z kozim serem i pesto (TM6, TM7)
1hod.
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min.
Kofty z indyka z sosem tahini
30min.
Gulasz wieprzowy z owocami morza
1hod. 10min.
Piersi z kaczki (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z kiszoną czerwoną kapustą i purée z selera
1hod. 35min.
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
25min.
Salsa Verde
15min.
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1hod.
Bułeczki na parze z chorizo
2hod.
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15min.