Zařízení & příslušenství
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
Příprava 15min.
Celkový 20min.
1 porcja
Suroviny
-
200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
10 g migdałów, w słupkach10 g orzeszków piniowych
-
120 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. ½ szt.)
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka miodu
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
607.7 mg
Protein
4.9 g
Kalorie
1229.2 kJ /
293.8 kcal
Tuk
17.3 g
Vláknina
4.8 g
Nasycený tuk
2.2 g
Sacharidy
34.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35min.
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
20min.
Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami
25min.
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
30min.
Kombucha
192hod. 30min.
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min.
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40min.
Mini shakshuki z fetą
20min.
Zupa z pierożkami gyoza
25min.
Gotowanie parówek/frankfurterek
20min.
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1hod. 45min.
Zupa dyniowa
25min.