Sopa de bacalhau com espinafres

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

cebola cortada em quartos
70 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
caldo de peixe líquido (ver dica)
1000 g
batata cortada em cubos (3 cm aprox.)
500 g
folhas de espinafres, frescas picadas grosseiramente
150 g
sal
½ c. chá de
paprika fumada
1 pitada de
bacalhau fresco s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1191.7 mg

Protein 31.1 g

Kalorie 1259 kJ / 300.9 kcal

Tuk 7.6 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 26.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sopas - Um estilo de vida 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Túlipas com espuma de ananás

1 Std.

Sopa de chouriço, batata e couve

35 Min

Empadão de massa

1 Std. 35 Min

Guisado de carne com marmelo e castanhas

10 Std. 45 Min

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20 Min

Gratinado de batata duchesse com legumes

1 Std. 15 Min

Caldeirada de conservas

35 Min

Codornizes à serra do Montejunto

12 Std. 50 Min

Lasanha de ricota e beringela a vapor

1 Std. 25 Min

Sopa rica de legumes

1 Std.

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 Min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

35 Min