Sopa de bacalhau com espinafres

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

cebola cortada em quartos
70 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
caldo de peixe líquido (ver dica)
1000 g
batata cortada em cubos (3 cm aprox.)
500 g
folhas de espinafres, frescas picadas grosseiramente
150 g
sal
½ c. chá de
paprika fumada
1 pitada de
bacalhau fresco s/ pele cortado em cubos (4 cm aprox.)
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1191.7 mg

Protein 31.1 g

Kalorie 1259 kJ / 300.9 kcal

Tuk 7.6 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sacharidy 26.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sopas - Um estilo de vida 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

50min.

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50min.

Bolinhos de salmão e batata-doce com legumes a vapor

1hod. 30min.

Açorda de bacalhau com tomate

25min.

Salada de feijão-frade e bacalhau

30min.

Caril de lulas com arroz a vapor

1hod.

Linguine com camarão e alcachofra

35min.

Rolo de pescada e salmão

1hod. 15min.

Salada de camarão com legumes crocantes

40min.

Caldeirada de peixe

45min.

Esparguete de açafrão com peixe

50min.

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše