Zařízení & příslušenství
Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce
Příprava 5min.
Celkový 10min.
3 Portion
Suroviny
-
Knoblauchzehen2
-
pflanzliches Öl15 g
-
Austernsauce1 EL
-
Zucker1 Prise
-
Wasser1 EL
-
Sojasauce (siehe Tipp)1 TL
-
weisser Pfeffer, gemahlen1 Prise
-
Spargel Brokkoli (Bimi)200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
186 mg
Protein
2 g
Kalorie
317 kJ /
75 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
0.7 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Frisches Gemüse - So einfach isst das
6 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Miso-Suppe mit Tofu
30min.
Thai Tom Yum
45min.
Mediterrane Gemüsepfanne
30min.
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30min.
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45min.
Chili con carne
45min.
Rindfleisch mit roter Peperoni
40min.
Guacamole
1hod.
Chicken Tikka Masala
45min.
Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot
20min.
Udon Nudeln mit Poulet
20min.
Ramen Suppe Tantanmen
45min.