Guisado de grão com polvo e mexilhão

Žádné hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 19hod. 15min.

6 doses

Suroviny

grão-de-bico seco
300 g
azeite
20 g
alho
1 dente de
cebola cortada em fatias
100 g
pimento morrone cortado em pedaços
100 g
paprika fumada
2 c. chá de
caldo de marisco
1 cubo de
polvo fresco (500-700 g), cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
1
água
2100 g
mexilhão fresco e limpo
500 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 789.9 mg

Protein 54.5 g

Kalorie 2053.8 kJ / 490.9 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 42.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sem tampa - Guisados 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Creme de alcachofras

Creme de alcachofras

Žádné hodnocení

Coquetel de Hibisco sem álcool

Coquetel de Hibisco sem álcool

Žádné hodnocení

Sanduíches com pesto de espinafre

Sanduíches com pesto de espinafre

Žádné hodnocení

Cuscuz de camarão

Cuscuz de camarão

Žádné hodnocení

Suflê de chocolate branco com calda de frutas vermelhas

Suflê de chocolate branco com calda de frutas vermelhas

40min.

Chucrute - TM5

Chucrute - TM5

Žádné hodnocení

Suco de açaí detox

Suco de açaí detox

15min.

Creme de curgete e kale

Creme de curgete e kale

45min.

Minestrone

Minestrone

45min.

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

40min.

Pão de batata sem glúten

Pão de batata sem glúten

2hod. 30min.

Creme de abóbora com caril

Creme de abóbora com caril

35min.