Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

4.7 27 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
brócolos cortados em pedaços pequenos
300 g
massa tipo penne
350 g
azeite
40 g
dentes de alho
2
amêndoa s/ pele
50 g
coentros
10 g
natas
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1394.2 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 2749.8 kJ / 657.2 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 7.1 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 75.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Janeiro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de frango e limão

1hod.

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50min.

Caril de frango e espargos thai

1hod. 15min.

Fajitas de frango com cogumelos

1hod.

Salada de frango e abacate

25min.

Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

35min.

Sopa fria de curgete e parmesão

1hod.

Salada de quinoa com feijão-preto

20min.

Omelete proteica

30min.

Sopa de corvina com camarão

55min.

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50min.

Salada de cuscuz com ervilhas

20min.