Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

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Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

queijo parmesão cortado em pedaços
50 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
brócolos cortados em pedaços pequenos
300 g
massa tipo penne
350 g
azeite
40 g
dentes de alho
2
amêndoa s/ pele
50 g
coentros
10 g
natas
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1394.2 mg

Protein 21.6 g

Kalorie 2749.8 kJ / 657.2 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 7.1 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 75.6 g

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