Zařízení & příslušenství
Cuscuz com cordeiro e legumes
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 porções
Suroviny
-
cuscuz marroquino300 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
azeite60 g
-
água850 g
-
coentro fresco apenas as folhas4 talos de
-
salsinha fresca apenas as folhas4 talos de
-
cebola120 g
-
carne de cordeiro ex.: paleta sem osso, cortada em cubos de 4 cm500 g
-
pimenta do reino preta em pó½ c. chá de
-
cenoura cortada em pedaços (4 cm aprox.)150 g
-
nabo cortado em pedaços (4 cm aprox.)80 g
-
abobrinha cortada em pedaços (4 cm aprox.)200 g
-
canela em pó1 ½ c. chá de
-
gengibre seco em pó1 c. chá de
-
uvas passas100 g
-
grão de bico em lata escorrido260 g
-
cúrcuma em pó¼ c. chá de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porção
Protein
37.6 g
Kalorie
4030.5 kJ /
963.3 kcal
Tuk
44.5 g
Sacharidy
104.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Polenta de favas
45 Min
Gelado de menta
12 Std.
Empadão de seitan
2 Std.
Beijo de dama
Keine Bewertungen
Pudim vegetariano
1 Std.
Hambúrgueres de soja
1 Std. 35 Min
Gnocchi com abóbora e espinafres
1 Std. 25 Min
Smoothie nascer-do-sol
15 Min
Folhado de seitan
45 Min
Assado de cenoura com amendoim
55 Min
Seitan
50 Min
Panquecas de grão
20 Min