Massa cremosa de abóbora

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 porções

Suroviny

queijo Gouda cortado em pedaços (2 cm)
70 g
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)
70 g
cebola cortada ao meio
80 g
salsão cortado em pedaços
60 g
cenoura cortada em pedaços
60 g
azeite
35 g
abóbora japonesa cortada em pedaços pequenos
270 g
água
750 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 c. chá de sal
curry em pó
1 c. chá de
pimenta caiena em pó
1 pitada de
1 pitada de pimenta, moída
massa longa (espaguete, linguine, fettuccine, etc.)
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 422.3 mg

Protein 21.5 g

Kalorie 2227.7 kJ / 532.4 kcal

Tuk 19.3 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 7.4 g

Sacharidy 68.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto de camarão e leite de coco

30min.

Penne com camarão e molho de acelga

50min.

Risoto de legumes

40min.

Esparguete à portuguesa

45min.

Ramen japonês

1hod. 40min.

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1hod. 20min.

Risoto de camarão, espargos e açafrão

45min.

Massa cremosa de pistácio

35min.

Lasanha de salmão e camarão

1hod. 30min.

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

55min.

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25min.

Arroz preto com manga e salmão

35min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše