Massa cremosa de abóbora

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 porções

Suroviny

queijo Gouda cortado em pedaços (2 cm)
70 g
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)
70 g
cebola cortada ao meio
80 g
salsão cortado em pedaços
60 g
cenoura cortada em pedaços
60 g
azeite
35 g
abóbora japonesa cortada em pedaços pequenos
270 g
água
750 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 c. chá de sal
curry em pó
1 c. chá de
pimenta caiena em pó
1 pitada de
1 pitada de pimenta, moída
massa longa (espaguete, linguine, fettuccine, etc.)
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 422.3 mg

Protein 21.5 g

Kalorie 2227.7 kJ / 532.4 kcal

Tuk 19.3 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 7.4 g

Sacharidy 68.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto milanese

25min.

Risoto de camarão

30min.

Arroz árabe

50min.

Risoto de bacalhau

50min.

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45min.

Lasanha verde de bacalhau com couves e béchamel de alho assado

2hod.

Penne com pesto de brócolos

30min.

Lasanha de lentilhas vegan

2hod. 20min.

Pilaf de arroz selvagem com porco

1hod. 10min.

Risottata com amêijoas e tomate-cereja

Žádné hodnocení

Risoto de espinafres e fiambre

35min.

Fettuccini com frango e ervilhas

35min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše