Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Placas de lasanha
- 120 g bebida vegetal à escolha, s/ açúcar
- 1 c. chá de azeite
- 70 g batata-doce cozida e arrefecida, cortada em pedaços
- 150 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
-
150
g farinha de trigo duro
nebo 160 g farinha tipo 65
Molho de lentilhas
- 70 g cenoura
- 70 g cebola
- 20 g talo de aipo
- 1 dente de alho
- 50 g azeite
- 80 g vinho tinto
- 200 g lentilhas
- 750 g polpa de tomate
- 350 g água
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes esfarelado - 1 pitada de pimenta preta
- 1 pitada de açúcar
Molho béchamel
- 700 g bebida vegetal à escolha, s/ açúcar
- 65 g farinha
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de noz-moscada
- 25 g azeite
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1935.2 kJ / 462.5 kcal
- Protein
- 12.5 g
- Sacharidy
- 67 g
- Tuk
- 16.5 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 7.5 g
- Sodík
- 685.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chilli de cogumelos
35min
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Chili com seitan
25min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2h 20min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1 Std. 20 Min
Tofu mexido
25min
Arroz amigo do pato
45 min