Zařízení & příslušenství
Pilaf de arroz selvagem com porco
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
4 doses
Suroviny
-
azeite40 g
-
dente de alho2
-
cachaço de porco desossado ou pedaços de carne de porco, s/ nervo e s/ osso, cortados em cubos (3 cm), secos com papel de cozinha500 g
-
paprika4 - 6 pitadas de
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer30 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
arroz selvagem300 g
-
concentrado de tomate30 g
-
água700 g
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
ameixa seca s/ caroço40 g
-
salva fresca só as folhas5 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer10 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
181 mg
Protein
36 g
Kalorie
2917 kJ /
696 kcal
Tuk
28 g
Vláknina
10 g
Nasycený tuk
8 g
Sacharidy
68 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fácil ou Criativo
60 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Frango com couve-de-bruxelas e molho de caril e mostarda
40min.
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10hod. 30min.
Polvo grelhado com batata
2hod. 45min.
Mini galetes de cogumelos
1hod. 45min.
Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor
55min.
Vitela em sous-vide com maçã e batata assadas
5hod. 10min.
Couves-de-bruxelas com bacon e castanhas
40min.
Salmão com tomate e molho amarelo
1hod.
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30min.
Batatas caramelizadas com mel
50min.
Carne de vaca picante com pera
50min.
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40min.