Brócolis assados com pesto de rúcula e queijo feta

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porções

Suroviny

Pesto de rúcula

limão siciliano (casca, só a parte amarela e suco)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
pinoli
30 g
dentes de alho
2
rúcula
85 g
azeite
75 g
sal
1 pitada

Brócolis assados

azeite p/ untar
q.b.
brócolis sem os talos
560 g
cebola roxa cortada em fatias finas
220 g
tomates cereja cortados ao meio
220 g
queijo feta esfarelado
150 g
limões sicilianos cortados ao meio
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 497.3 mg

Protein 12.2 g

Kalorie 1303.7 kJ / 311.6 kcal

Tuk 24.4 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 7.5 g

Sacharidy 15.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Há sempre lugar na nossa mesa 29 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pão de batata sem glúten

2hod. 30min.

Bolo de chocolate no vapor

Žádné hodnocení

Bolinho de frango com mandioquinha

Žádné hodnocení

Frango ao curry acompanhado de arroz de couve flor e legumes

50min.

Sorvete de mel

Žádné hodnocení

Arroz cremoso com pimentões e camarão e Salada de frutas quente

40min.

Farinha de rosca aromatizada sem glúten

Žádné hodnocení

Crepes de cenoura com molho de tomate

Žádné hodnocení

Feijoada tradicional

13hod. 25min.

Bolinho de arroz com calabresa

35min.

Sorvete de chocolate

12hod.

Risoto com queijo parmesão

30min.