Creme de abóbora com caril e leite de coco

Creme de abóbora com caril e leite de coco

3.7 7 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

cebola
60 g
caldo de legumes (ver dica)
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
400 g
abóbora-manteiga cortada em pedaços
500 g
leite de coco
150 g
caril em pó
½ c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 15 mg

Protein 2.5 g

Kalorie 578.1 kJ / 138.2 kcal

Tuk 5.5 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 5.2 g

Sacharidy 18.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simples e aconchegantes 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrgueres de frango e limão

1 h

Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos

50 min

Sopa marroquina de cenoura

40 min

Sopa de cogumelos húngara

30 min

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

35 min

Caril de grão com arroz de brócolos

13 h 10 min

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50 min

Caril de vegetais e grão

1 h 5 min

Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado

45 min

Lasanha de lentilhas vegan

2 h 20 min

Estufado de beringela picante

30 min

Smoothie de beterraba

5 min