Gratinado de couve‑flor com caril e leite de coco

3.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

queijo Gruyère cortado em pedaços
200 g
água
500 g
couve-flor, só os raminhos
1000 g
farinha
50 g
manteiga em pedaços
40 g
leite
250 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 pitada de
leite de coco
250 g
caril em pó
2 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 512.6 mg

Protein 16.5 g

Kalorie 1531.9 kJ / 366.1 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 16.6 g

Sacharidy 19.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simples e aconchegantes 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caponata

1hod.

Caril verde com tofu

1hod. 10min.

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

1hod. 20min.

Massa com pesto de espargos

Žádné hodnocení

Bowl de abacate e kiwi

10min.

Risoto de cogumelos

1hod. 20min.

Bolonhesa vegan

50min.

Caldo de legumes com gnocchi

30min.

Pad Thai

45min.

Tomatada com ovos escalfados

55min.

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55min.

Sopa de cogumelos ostra vegan

40min.