Zařízení & příslušenství
Guisado de peru com crosta filo
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 50min.
6 doses
Suroviny
-
azeite mais q.b. p/ pincelar20 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
manteiga em pedaços30 g
-
peru cortado em cubos (3 cm aprox.)650 g
-
vinho branco200 g
-
água150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
folha de louro1
-
folhas de tomilho1 c. chá de
-
mostarda1 c. chá de
-
couves-de-bruxelas150 g
-
batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)350 g
-
brócolos150 g
-
acelgas cortadas em pedaços100 g
-
leite150 g
-
amido de milho20 g
-
massa filo12 folhas de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1136.9 mg
Protein
42 g
Kalorie
2730.5 kJ /
652.6 kcal
Tuk
18.6 g
Vláknina
22 g
Nasycený tuk
6.4 g
Sacharidy
83.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Mercado de inverno
12 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Vazia no forno com molho picante
4hod. 20min.
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min.
Aletria com frango e agrião
45min.
Guisado de borrego com agrião e pesto de hortelã
4hod. 35min.
Dourada com azeite aromatizado picante
25min.
Noodles ao estilo de Singapura
40min.
Folhados de salada russa
1hod.
Coelho de coentrada
48hod.
Zoodles à Bolonhesa
40min.
Frango à Malaio com coco
Žádné hodnocení
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados
20min.
Cachorro com camarão e maionese de pickles e coentros
30min.