"Parfait" de 2 ingredientes sem açúcar

3.6 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 8hod. 30min.

8 fatias

Suroviny

maçã vermelha cortada em pedaços
320 g
maçã reineta cortada em pedaços
320 g
chocolate preto (70% cacau) partido em pedaços pequenos
400 g
Cacau em pó q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 fatia

Sodík 10.8 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 1425.1 kJ / 340.6 kcal

Tuk 21.5 g

Vláknina 7.4 g

Nasycený tuk 12.3 g

Sacharidy 34 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mercado de inverno 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Aletria com frango e agrião

45min.

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

6hod. 30min.

Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)

30min.

Ovos com bacon e pimentos

35min.

Menu: Caril de bacalhau e grão com arroz e bolo de laranja a vapor

55min.

Salada em frasco de massa integral e chicória

35min.

Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época

45min.

Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate

40min.

Pernil com batatas e maçã

14hod.

Rolo recheado com espinafres e queijo

50min.

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50min.

Fondue de abóbora com camarão

1hod.