Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

5.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 616.6 mg

Protein 9.8 g

Kalorie 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Tuk 52.7 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 12.7 g

Sacharidy 62.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Março com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Focaccia recheada

3hod.

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35min.

Piza de atum low carb

1hod.

Lanternas de pimentos recheados

1hod. 30min.

Rolos de lasanha com espinafres

1hod.

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3hod. 10min.

Xarém de sardinha

50min.

Falafel de cenoura

15min.

Crumble de amêndoa com legumes

1hod.

Noodles de legumes com molho de atum

35min.

Cogumelos recheados com queijo picante

40min.

Caril de legumes

1hod.