Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

4.8 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 doses

Suroviny

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 616.6 mg

Protein 9.8 g

Kalorie 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Tuk 52.7 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 12.7 g

Sacharidy 62.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Março com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de pescada com molho de manga

35 Min

Couve roxa com maçã - TM5

1 Std. 15 Min

Papas de trigo sarraceno e caju

8 Std.

Rolos de lasanha com espinafres

1 Std.

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

40 Min

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45 Min

Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes

1 Std.

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 Min

Sopa de rama de rabanete

40 Min

Hambúrgueres de tremoço

1 Std. 10 Min

Falafel de cenoura

15 Min

Salada de arroz preto com morango e feta

40 Min