Vispannetje

4.0 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

6 porties

Suroviny

bladpeterselie, vers enkel de blaadjes
10 g
wortel in stukken van 2-3 cm
100 g
selder in stukken van 2-3 cm
50 g
prei in ringen van 1 cm
100 g
ui gehalveerd
100 g
knoflookteentje
1
boter
60 g
witte wijn, droog
80 g
water
500 g
visbouillon blokje verkruimeld
1
zalmfilet, vers in blokjes van 2-3 cm
300 g
kabeljauwfilet in blokjes van 2-3 cm
300 g
coquilles
6
rauwe gepelde reuzengarnalen
6
room
150 g
bloem
50 g
peper, gemalen naar smaak
zout naar smaak
garnalen, kleine, gepeld
100 g
geraspte kaas emmentaler
60 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 871.6 mg

Protein 32.8 g

Kalorie 1829.7 kJ / 437.3 kcal

Tuk 28.3 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 14.2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Van Zee tot Bord 7 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal

Žádné hodnocení

Salade van cannellinibonen

Žádné hodnocení

Pastasalade met Kip

1hod. 15min.

Asperge-Parmezaancrème met Parmaham en reepjes Groene Asperges

Žádné hodnocení

Pompoen Tahini Puree

40min.

Poke bowl met gemarineerde zalm

35min.

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20min.

Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten

15min.

Salade met geroosterde pompoen en parelgerst

Žádné hodnocení

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45min.

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1hod. 10min.

Mini Groene Shakshuka's

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše