金湯玉斑映瑤珠

Žádné hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 30min.

8 人份

Suroviny

石斑魚慕斯

去皮魚菲力切塊，冷藏
240 克
鹽
¼ 茶匙
蛋白約 1 顆
35 克
鮮奶油
30 克
玉米粉 (約 2 茶匙)
5 克
白胡椒粉
¼ 茶匙
水
1000 克

石斑魚球和蔬菜

魚皮約 5 公分
8 小塊
干貝切成 8 小塊
60 克
櫛瓜
1 根
雪白菇
40 克
鴻喜菇
40 克

金汁湯醬和蒸煮

奶油
10 克
洋蔥切丁
45 克
蒜頭切片
10 克
鹽
¼ 茶匙
南瓜去皮，切片
90 克
高湯
350 克
鮮奶油
15 克
芽苗菜少許，裝飾用
粉紅胡椒粒壓碎，裝飾用

Obtížnost

obtížné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 215.5 mg

Protein 8.4 g

Kalorie 337.8 kJ / 80.7 kcal

Tuk 3.7 g

Vláknina 0.6 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 3.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

團團圓圓聚寶巢 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

塔香海瓜子

35min.

金沙花椰海鮮燒

40min.

北菇鑲蝦泥

1hod.

家常蔥爆蝦

45min.

檸檬香蒜蝦

20min.

紅咖哩魚

1hod. 15min.

西芹炒魚皮

Žádné hodnocení

三絲魚卷

Žádné hodnocení

清蒸蔬菜鮭魚

Žádné hodnocení

茄汁炒三鮮

40min.

亞三酸辣魚

50min.

辣炒透抽

25min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše