Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g couve branca
- 10 g sementes de linhaça
- 50 g mirtilos
- 100 g abacate
- 100 g manga
- 300 g leite de coco
- 1 pitada de pimenta-de-caiena em pó
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1910.5 kJ / 456.7 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 26.8 g
- Tuk
- 30.7 g
- Nasycený tuk
- 22.2 g
- Vláknina
- 7.2 g
- Sodík
- 32.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sumo Detox - Pequeno-almoço
5 Min
Sumo Detox - Almoço
5 Min
Batido antioxidante
10min
Sumo detox de rúcula e agrião
10min
Sumo detox de funcho para a digestão
10min
Sumo detox para a pele
15min
Sumo detox antioxidante
10min
Salada em sumo
10min
Detox verde
15min
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10min
Sumo detox de beterraba
15min
Sumo detox de maçã e pera
10min