Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Chili con Seitan (à base de Plantes)

Chili con Seitan (à base de Plantes)
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 portion
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 150 g d'oignons coupé en quatre
  • 100 g de carottes pelés et coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 1 piment jalapeño frais sec
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 300 g seitan en morceaux (1-2 cm)
  • ½ c. à café de paprika doux
    ½ c. à café de paprika piquant
  • 2 pincées de coriandre moulue
  • 1 pincée de sel
  • 120 g bière blonde
  • 100 g tomate concassée en conserve
  • 120 g haricots rouges en boîte égouttés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 23 g
Kalorie 1033 kJ / 247 kcal
Tuk 9 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix loves You 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

4.2(26)

30min.

Galettes de légumes multicolores

4.3(10)

20min.

Chaudrée de palourdes (Clam Chowder)

4.2(13)

55min.

Pommes de terre farcies au chorizo

4.3(308)

50min.

Œuf cocotte aux champignons et lardons, purée de carotte

4.1(78)

1hod. 15min.

Quiche poulet-poireaux

4.2(26)

1hod.

Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois

4.0(43)

40min.

Gratin de gnocchi façon tartiflette

4.1(184)

1hod.

Bowl de Poulet Shawarma

4.8(4)

1hod.

Curry panang

4.4(74)

45min.

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

4.2(115)

40min.

Lasagne de crêpes ricotta et épinards

4.7(93)

1hod.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše