Mejillones a la marinera

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 porciones

Suroviny

20 g aceite de oliva
170 - 200 g puerro (parte blanca, en rodajas de 1 cm)
250 g vino blanco seco
200 g agua
1 hoja de laurel seca
2 ramita tomillo fresco sólo hojas
½ cucharadita sal
2 - 3 pellizco pimienta molida
800 - 1000 g mejillón fresco limpio
perejil fresco picado, para decorar
limón cortado en cuartos, para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 949.1 mg

Protein 27.6 g

Kalorie 1332 kJ / 318.4 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 16.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ventana al mundo 28 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias

50min.

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30min.

Poke bol hawaiano

45min.

Sepia en salsa de pimiento rojo con arroz blanco

1hod. 30min.

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

45min.

Patatas con chirlas

30min.

Pescado a la Veracruzana

30min.

Merluza con calabaza y patata

40min.

Salmón con risotto de hinojo

25min.

Salmón a la sal con patatas al vapor

1hod.

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

40min.

Pastel crujiente de puerros con salmón

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše