Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 raciones
Suroviny
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
2 ramitas de estragón fresco (solo las hojas)
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de leche de coco
-
200 g de tomate troceado en conserva
-
80 g de pimiento verde en trozos
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
1 pellizco de sal
-
500 g de langostinos crudos medianos pelados
-
400 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en trozos de aprox. 5 cm
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
38.52 g
Kalorie
1682 kJ /
402 kcal
Tuk
24.06 g
Vláknina
4.26 g
Sacharidy
7.95 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Estofados
16 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Estofado de pescado y marisco con leche de coco y arroz
30min.
Curry de pescado y langostinos
25min.
Chupe de mariscos panameño
45min.
Khao Tom (Sopa de arroz thai)
30min.
Sopa de fideos, gambas y leche de coco (Laksa) - Malasia
35min.
Crema thai de langostinos y coco
30min.
Curry vietnamita de pescado
45min.
Curry indio de rape
30min.
Saganaki de langostinos con queso feta
30min.
Langostinos thai
15min.
Pollo en salsa de yogur - India
35min.
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25min.