Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Best Basic Houmous
Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
12 portion
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • garlic clove
    2
  • white chickpea, canned rinsed, drained (2 x 400 g tins)
    480 gram
  • water
    60 gram
  • lemon juice
    30 gram
  • extra virgin olive oil plus extra for serving
    70 gram
  • sesame seed, toasted
    40 gram
  • sea salt
    ½ teaspoon
  • paprika (volitelně) for serving
    cumin, ground, for serving

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 190.4 mg
Protein 2.6 g
Kalorie 448.4 kJ / 107.2 kcal
Tuk 8.2 g
Vláknina 2.2 g
Nasycený tuk 1.2 g
Sacharidy 6.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 recepty/-ů
Mezinárodní
We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Basic Hollandaise sauce

4.7(7)

15min.

Guacamole

4.8(77)

5min.

Sweet chilli sauce

4.3(49)

1hod. 5min.

Smoked Salmon Pâté

4.5(20)

5min.

Cantina Salsa

4.7(225)

5min.

Guacamole

4.6(191)

5min.

Mixed Mushroom Sauté

5.0(6)

30min.

Hummus

4.3(101)

10min.

Sambal Tumis

4.8(6)

1hod. 10min.

Chunky Guacamole

5.0(9)

10min.

Moroccan Zaalouk

4.8(61)

1hod. 5min.

Mint sauce

4.3(47)

5min.

 Zobrazit vše
Zobrazit vše