Best Basic Houmous

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

12 portion

Suroviny

garlic clove
2
white chickpea, canned rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 gram
water
60 gram
lemon juice
30 gram
extra virgin olive oil plus extra for serving
70 gram
sesame seed, toasted
40 gram
sea salt
½ teaspoon
paprika (volitelně) for serving

cumin, ground, for serving

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 190.4 mg

Protein 2.6 g

Kalorie 448.4 kJ / 107.2 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 6.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Hollandaise Sauce

15min.

Béarnaise sauce

20min.

Feijoa chutney

1hod. 15min.

Lemon Caper Aioli

10min.

Sambal Tumis

1hod. 10min.

Pistachio Butter

5min.

Chimichurri

5min.

Sumac and Tahini Houmous

10min.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25min.

Turkish Eggs (Çılbır)

35min.

Herb and garlic dip

10min.

Baked Crab Dip

15min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše