Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad
Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
    200 g
  • broccoli cut into florets, plus stem, whole
    200 g
  • apple cored, quartered
    150 g
  • red pepper cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • olive oil
    25 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • Dijon mustard (volitelně) (see tip)
    1 ½ tsp
  • honey
    1 tsp
    agave syrup
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 430.5 mg
Protein 3.5 g
Kalorie 525.3 kJ / 125.5 kcal
Tuk 7.2 g
Vláknina 3.4 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sacharidy 14.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 29 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Alcohol-free Berry Mojito

4.8(12)

5min.

Keropok Ikan

Žádné hodnocení

Folded Herb Bread

5.0(3)

1hod. 10min.

Steamed Cinnamon Rolls XXL

3.5(31)

1hod. 30min.

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

4.1(9)

50min.

Pear Twists on Chocolate Custard

4.2(5)

30min.

Braised Beef Stew with Radish

4.5(2)

2hod. 25min.