Ensalada de pollo con manzana y apio

4.0 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

6 porción

Suroviny

100 g de cebolla morada en cuartos
1 diente de ajo
1 cdita de aceite de oliva extra virgen
700 g de pechuga de pollo en cubos
1 ½ cdita de sal
1 cdita de pimienta molida
220 g de yogur griego
50 g de mostaza y miel
1 cda de curry en polvo
30 g de jugo de limón
½ cdita de cúrcuma en polvo
¼ cdita de jengibre seco en polvo
¼ cdita de pimienta negra molida
400 g de manzana cortado en cubos pequeños
200 g de apio rebanado en cubos pequeños
lechuga de hoja de roble para adornar
cilantro, fresco (volitelně) para adornar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 791.1 mg

Protein 28.8 g

Kalorie 1239.5 kJ / 296.3 kcal

Tuk 12.3 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 18.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Todo con manzana 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Cacerola de papa y salmón.

45min.

Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo

30min.

Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.

1hod.

Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas

40min.

Ceviche de kiwi y mango

7min.

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

55min.

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30min.

Pico de gallo de mango

10min.

Pescado al horno con tomates deshidratados

30min.

Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras

40min.

Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb

35min.

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30min.