Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de calabacita, en trozos
- 60 g de cebolla
- 2 chiles serranos chicos, sin tallo ni semillas
- 2 dientes de ajo, pelados
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos (4 cm)
- 1 ½ cditas sal fina, o al gusto
- ½ cdita pimienta negra molida
- 6 hongos portobellos, frescos (Ø 8-10 cm)
- 750 g de agua
Salsa de aguacate
- 150 g de tomate verde, en mitades
- 10 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 170 g de aguacate, solamente la pulpa
- 1 chile serrano, sin tallo
- 40 g de mayonesa
- 10 g de hojas de cilantro, frescas
- ½ - 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 6 rebanadas de jitomate bola
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 955 kJ / 227 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 11 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50 Min
Pescado para taquear
25 Min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35 Min
Carnitas de atún
40 min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45 Min
Pescado a la veracruzana
30 Min
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 Min
Lasaña light de calabacitas
1h
Pastel Azteca low carb
50 Min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25 Min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 Min