Zařízení & příslušenství
Portobellos rellenos de pollo low carb
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 porciones
Suroviny
-
150 g de calabacita en trozos
-
60 g de cebolla
-
2 chiles serranos chicos, sin tallo ni semillas
-
2 dientes de ajo pelados
-
500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (4 cm)
-
1 ½ cditas sal fina o al gusto
-
½ cdita pimienta negra molida
-
6 hongos portobellos, frescos (Ø 8-10 cm)
-
750 g de agua
Salsa de aguacate
-
150 g de tomate verde en mitades
-
10 g de jugo de limón verde, recién exprimido
-
170 g de aguacate solamente la pulpa
-
1 chile serrano sin tallo
-
40 g de mayonesa
-
10 g de hojas de cilantro, frescas
-
½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
-
6 rebanadas de jitomate bola
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Protein
23 g
Kalorie
955 kJ /
227 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
12 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
LOW CARB
11 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min.
Carnitas de atún
40min.
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min.
Salpicón de pollo
25min.
Taquitos de pescado low carb
50min.
Ceviche de pepino y jícama
10min.
Lasaña light de calabacitas
1hod.
Tacos de lechuga con pollo
30min.
Pescado para taquear
25min.
Pastel Azteca low carb
50min.
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30min.
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min.