
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de lentilles corail
- 100 g de pois cassés, secs
- 800 - 900 g d'eau
- 10 g de gingembre frais
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 4 gousses d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 2 c. à soupe rase de graines de moutarde noires
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 800 g de tomates entières pelées au jus
- 2 cubes de bouillon de légumes 100% végétal
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 206 kcal / 859 kJ
- Protein
- 13 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 22 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Dahl indien et curry de légumes
1hod. 25min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12hod.
Potée de haricots azuki à la provençale
13hod.
Curry de lentilles aux épinards
40min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13hod. 25min
Chili sans viande
1hod.
Curry de légumes au lait de coco
50min
Dhal de lentilles corail
40min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35min