Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 450 g d'eau
- 200 g de lentilles corail
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 100 g de poivron rouge taillé en lanières
- 250 g de tomates coupées en six ou huit
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 12 olives noires dénoyautées coupées en deux
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 264 kcal / 1109 kJ
- Protein
- 13.3 g
- Tuk
- 8.3 g
- Sacharidy
- 31.8 g
- Vláknina
- 7.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Lentilles corail et quinoa au curry
25 min
Risotto de quinoa à la provençale
30 min
Gratin de lentilles corail
1 godz. 20 min
Tortilla de patates douces aux épinards
35 min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 min
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35 min
Curry de lentilles aux épinards
40 min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1 godz. 15 min
Quinoasotto
35 min
Curry de légumes
25 min
Gratin de carotte aux épices et au parmesan
1 godz. 5 min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 min