Chili con carne

Chili con carne

4.0 12 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portion

Suroviny

red bell pepper deseed, cut into pieces
100 g
green bell pepper dessed, cut into pieces
100 g
onion peeled, cut in quarters
100 g
garlic clove peeled
3
olive oil
20 g
ground beef
500 g
paprika
1 tsp
cumin, ground
1 tsp
tomato coulis
400 g
salt to taste
1 tbsp
pepper, ground to taste
1 tbsp
kidney bean, canned (540ml can) drained
500 g
canned sweet corn kernels drained
140 g
cilantro, fresh picked
5 sprig

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 40 g

Kalorie 1978 kJ / 473 kcal

Tuk 20 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fuel for School 12 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Broccoli and Cheddar Soup

45min.

Salmorejo (Spanish Cold Tomato Soup)

10min.

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40min.

Tomato Soup with Grilled Cheese

40min.

Green Smoothie

10min.

Mushroom Herb Parboiled Rice

1hod.

Basic Bulgur

35min.

Chicken breast with mushroom sauce and potatoes

1hod.

Beef Stew with Mashed Potato Ghosts

1hod. 30min.

Hummus

10min.

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1hod. 5min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min.