Chili con carne

Chili con carne

4.2 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portion

Suroviny

red bell pepper deseed, cut into pieces
100 g
green bell pepper dessed, cut into pieces
100 g
onion peeled, cut in quarters
100 g
garlic clove peeled
3
olive oil
20 g
ground beef
500 g
paprika
1 tsp
cumin, ground
1 tsp
tomato coulis
400 g
salt to taste
1 tbsp
pepper, ground to taste
1 tbsp
kidney bean, canned (540ml can) drained
500 g
canned sweet corn kernels drained
140 g
cilantro, fresh picked
5 sprig

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 40 g

Kalorie 1978 kJ / 473 kcal

Tuk 20 g

Sacharidy 27 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fuel for School 12 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Broccoli and Cheddar Soup

45min.

Strawberry protein milkshake

10min.

Butternut Squash and Ginger Soup

35min.

Shrimp Tacos with Salsa

25min.

Tomato Soup with Grilled Cheese

40min.

Green Smoothie

10min.

Mushroom Herb Parboiled Rice

1hod.

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40min.

Hummus

10min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min.

Pea Soup

30min.

Risotto with Spinach and Peas

30min.