Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 diente de ajo
- 100 g de cebolla
- 30 g de aceite
- 200 g de kale troceado
- 100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
- 100 g de dados de beicon
- 800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
- 150 g de patata en dados de 2 cm
- 700 g de caldo de carne
- 1 cucharada de pimentón
- 1 pellizco de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1188 kJ / 284 kcal
- Protein
- 17.4 g
- Sacharidy
- 21.9 g
- Tuk
- 14.1 g
- Nasycený tuk
- 4.1 g
- Vláknina
- 8.6 g
- Sodík
- 1725.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cuscús especiado de verduras
30min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45min
Verduras de raíz con quinoa (Cocción lenta)
3ωρ. 15 λεπτ.
Arroz integral con algas, verduras y pollo
55 min
Lentejas y soja con verduras
4 godz. 50 min
Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma
8h 40min
Sopa asiática de verduras con tofu
1 godz. 30 min
Judías blancas con espinacas al azafrán
25min
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Risotto de kale y espárragos
30min