Lentejas con kale

Lentejas con kale

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Příprava 10min

Celkový 30min

6 raciones

Suroviny

diente de ajo
1
de cebolla
100 g
de aceite
30 g
de kale troceado
200 g
de chorizo en rodajas de 5 mm
100 g
de dados de beicon
100 g
de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
800 g
de patata en dados de 2 cm
150 g
de caldo de carne
700 g
de pimentón
1 cucharada
de sal
1 pellizco

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 284 kcal / 1188 kJ

Protein 17.4 g

Tuk 14.1 g

Sacharidy 21.9 g

Vláknina 8.6 g

Nasycený tuk 4.1 g

Sodík 1725.9 mg

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