Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 raciones
Suroviny
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
1 aguacate en láminas
-
1 chorrito zumo de limón
-
100 g de brotes de soja frescos
-
50 g de brotes de alfalfa
-
200 g de cebolla roja en cuartos
-
20 g de mostaza de Dijon
-
1 cucharadita de azúcar
-
4 - 6 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
-
25 g de vinagre
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
10.3 g
Kalorie
1467.5 kJ /
351 kcal
Tuk
26.3 g
Vláknina
10.5 g
Sacharidy
17.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
En 30 minutos
81 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5hod.
Ensalada verde con melón, aguacate y cigalas
20min.
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10min.
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45min.
Ensalada de lentejas al estilo griego
15min.
Tabulé de lentejas
10min.
Ensalada de garbanzos con tofu
25min.
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1hod.
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30min.
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min.
Ensalada de lentejas con bacalao
10min.
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min.