Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Rajčatová hnízda
- 1 polévková lžíce oleje, na vymazání
- 6 - 8 rajčat, střední velikosti (Ø cca 7 cm)
- 1 - 2 čajové lžičky soli
- ½ - 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
-
1 - 2
čajové lžičky koření na pizzu
nebo 1 - 2 čajové lžičky bazalky, sušené - 6 - 8 vajec, velikost "S", cca 40 gramů
Houbová rýže
- 70 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů másla
- 200 gramů dlouhozrnné rýže
- 500 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 3 - 4 čajové lžičky majoránky, sušené
-
2
kostky zeleninového bujónu
nebo 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, domácí - 300 gramů čerstvých hub, nakrájených na kousky v kroku 4
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1648 kJ / 394 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 5.1 g
Alternativní recepty
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 min
Zeleninovo-bramborový salát s kuřecím masem a bylinkovou smetanou
1 godz. 15 min
Kuřecí salát s mátovou vinaigrette
Žádné hodnocení
Zeleninová bábovka
1h 45min
Chřest s pikantní jahodovou omáčkou
50min
Kašmírská rýže
30 min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Žádné hodnocení
Zeleninové kari s rýží
1h
Rýžový koláč á la pizza
Žádné hodnocení
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1h
Krémová polenta s pórkem
1h 5min
Římské gratinované artyčoky
Žádné hodnocení