Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 4 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

20 kusů

Suroviny

40 gramů sušených meruněk
40 gramů datlí, bez pecek
50 gramů loupaných vlašských ořechů
70 gramů kešu ořechů
250 gramů neoloupaných mandlí
3 vejce
60 gramů medu
10 gramů jablečného džusu
1 špetka soli
70 gramů kokosových plátků
50 gramů sušených brusinek
40 gramů slunečnicových semínek
40 gramů sezamových semínek
40 gramů dýňových semínek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 7 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tuk 16 g

Vláknina 3.3 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Buď fit! 10 recepty/-ů
Česká republika

Buď fit po novém roce 8 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Simnel dort s 11 apoštoly

Simnel dort s 11 apoštoly

3h

RAW burgery se sušenými rajčaty

RAW burgery se sušenými rajčaty

20h 5min

Lososovo-bramborové kuličky

Lososovo-bramborové kuličky

55min

Americké pečené fazole

Americké pečené fazole

Pas d’évaluation

Salát s cuketou a chřestem

Salát s cuketou a chřestem

35min

Kaštanový koláč

Kaštanový koláč

50min

Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Medové cereální tyčinky

Medové cereální tyčinky

30min

RAW čokoládové kuličky

RAW čokoládové kuličky

30min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min