Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 4 hodnocení

Příprava 15min

Celkový 40min

20 kusů

Suroviny

sušených meruněk
40 gramů
datlí, bez pecek
40 gramů
loupaných vlašských ořechů
50 gramů
kešu ořechů
70 gramů
neoloupaných mandlí
250 gramů
vejce
3
medu
60 gramů
jablečného džusu
10 gramů
soli
1 špetka
kokosových plátků
70 gramů
sušených brusinek
50 gramů
slunečnicových semínek
40 gramů
sezamových semínek
40 gramů
dýňových semínek
40 gramů

Nutriční hodnoty na 1 kus

Kalorie 214 kcal / 896 kJ

Protein 7 g

Tuk 16 g

Sacharidy 9 g

Vláknina 3.3 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Buď fit! 10 recept
Česká republika

Buď fit po novém roce 8 recept
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

RAW pomerančový dort s mandlemi

RAW pomerančový dort s mandlemi

1hod. 40min

Veganská feta

Veganská feta

12hod. 10min

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11hod. 10min

Ovesné sušenky se zázvorem

Ovesné sušenky se zázvorem

50min

Sezamové sušenky

Sezamové sušenky

1hod. 15min

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

30min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1hod.

Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány

1hod. 20min

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Arašídové cookies na druhou

Arašídové cookies na druhou

30min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5hod. 15min

Arašídové máslo

Arašídové máslo

10min