Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 70 gramů kešu ořechů
- 250 gramů neoloupaných mandlí
- 3 vejce
- 60 gramů medu
- 10 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 70 gramů kokosových plátků
- 50 gramů sušených brusinek
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 214 kcal / 896 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 9 g
- Vláknina
- 3.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 Min
Mini koláčky se sušenými rajčaty
50 Min
Celozrnné croissanty
1 Std. 20 Min
Mražené jogurtové kousky s jahodami
6 Std. 10 Min
Cizrnové karbanátky
11 Std. 10 Min
Pohankové placky s ovocem
1 Std. 25 Min
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55 Min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 Min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 Min
Sladké müsli houstičky
2 Std.
Omeleta s parmazánem
45 Min
Mléčná rýže s vůní citrusů
55 Min