Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 gramů vody
- 400 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 150 gramů olivového oleje
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů balzamikového octa
- 1 polévková lžíce hořčice
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 mrkev, napůl
- 1 cibule, na čtvrtky
- 1 červené hlávkové zelí, na čtvrtky
- 12 lístků zeleného hlávkového salátu
- 1 hruška, bez jader
- 100 gramů vlašských ořechů
- 150 gramů sýru, hermelínu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2339 kJ / 559 kcal
- Protein
- 40.2 g
- Sacharidy
- 19.6 g
- Tuk
- 33.8 g
- Vláknina
- 10.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lasagne s pestem, bramborami a fazolkami
2 godz.
Sicilské purpetti fúze
1 godz.
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13h 30min
Směs na proteinový chléb
10 min
Bramborový salát s vejci a majonézou
1 godz. 30 min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Bulky připravované v páře
2 godz. 10 min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5 min
Kuličky s jehněčím masem a fetou
30min
Rajčatový džus
5 min
Chléb nebo bochánky s rajčaty a bazalkou
1h 45min
Čočka na kari s dýní v páře
1 godz. 15 min