Zařízení & příslušenství
Smoothie melon-jabłko-marchew
Příprava 10min.
Celkový 15min.
6 porcji
Suroviny
-
250 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
-
400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
26 mg
Protein
1 g
Kalorie
339 kJ /
81 kcal
Tuk
0.5 g
Vláknina
3.2 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SMOOTHIES
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Daiquiri mandarynkowe z miętą
10min.
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4hod. 20min.
Minitarty z porem
1hod.
Krewetki i warzywa w tempurze
1hod.
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1hod. 30min.
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30min.
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min.
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min.
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1hod. 10min.
Wrapy do łapy
1hod. 10min.
Kompot rabarbarowy z imbirem i pomarańczą
20min.
Marynata ziołowa
10min.