Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- olive oil spray, for greasing
- 80 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 60 g buckwheat groats
- 200 g raw almonds
- 3 sprigs fresh basil, leaves only
- 80 g sun-dried tomatoes, cut into pieces
- 300 g cottage cheese
- 1 ½ tsp gluten free baking powder
- 100 g water
- 5 eggs
- 1 tsp salt
- 12 slices prosciutto (approx. 200 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1216.8 kJ / 289.7 kcal
- Protein
- 19.4 g
- Sacharidy
- 7.6 g
- Tuk
- 19.8 g
- Nasycený tuk
- 4.6 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Sodík
- 707.2 mg
Alternativní recepty
Orange sesame chicken with broccoli and noodles
45 Min
Thai beef salad
1 Std. 20 Min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1 Std.
Ham and cheese quinoa muffins
1 Std. 30 Min
Spring greens with grapefruit
30 min
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
40 Min
Berry coconut cashew bars
2小时 40 分钟
Sun-dried tomato and pepita bread
2 godz.
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
35 Min
Spinach and feta galette
1 Std. 50 Min
Ham and cheese quinoa muffins
1 Std. 30 Min
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 Min