Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g avocados, flesh only
- 2 tsp natural vanilla extract
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch sea salt
- 50 g raw cacao powder
- 100 g pure maple syrup
- 1 tbsp shelled unsalted pistachio nuts, cut into pieces, for garnishing
- 1 tbsp coconut flakes, for garnishing
- 1 tbsp dried cranberries
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1415.5 kJ / 337 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Sacharidy
- 21.2 g
- Tuk
- 25.3 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 7.1 g
- Sodík
- 54.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hommus dip
5 min
Wholegrain scones
30min
Gluten free scones
30min
Little lemon cheesecakes
6 godz. 20 min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10 min
Gluten free flatbreads
40 min
Spelt Margherita pizza
2h
Better-for-you custard
15 min
Gluten free chocolate brownie
45min
Healthy banana bread
1h 15min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Raw chocolate snaps
1h 5min