Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g avocados flesh only
- 2 tsp natural vanilla extract
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch sea salt
- 50 g raw cacao powder
- 100 g pure maple syrup
- 1 tbsp shelled unsalted pistachio nuts cut into pieces, for garnishing
- 1 tbsp coconut flakes for garnishing
- 1 tbsp dried cranberries
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 337 kcal / 1415.5 kJ
- Protein
- 4.4 g
- Tuk
- 25.3 g
- Sacharidy
- 21.2 g
- Vláknina
- 7.1 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Sodík
- 54.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Beetroot salad
10min
Strawberry jelly boats
4hod.
Quinoa crumbed fish with slaw
2hod.
Blackberry jam tarts
3hod. 45min
Chocolate cupcakes with chocolate avocado icing
1hod.
Gluten free coconut crêpes with apricot sauce
2hod.
Coconut coffee crunch
24hod. 20min
Berry coconut cashew bars
2hod. 40min
Fruit ice cream
10min
Vanilla protein balls
20min
Healthy chocolate mousse
10min
Gluten free chocolate brownie
45min