Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g avocados, flesh only
- 2 tsp natural vanilla extract
- ¼ tsp ground cardamom
- 1 pinch sea salt
- 50 g raw cacao powder
- 100 g pure maple syrup
- 1 tbsp shelled unsalted pistachio nuts, cut into pieces, for garnishing
- 1 tbsp coconut flakes, for garnishing
- 1 tbsp dried cranberries
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1415.5 kJ / 337 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Sacharidy
- 21.2 g
- Tuk
- 25.3 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 7.1 g
- Sodík
- 54.5 mg
Alternativní recepty
Raw chocolate beetroot cake
2 Std. 15 Min
Healthy chocolate mousse
10min
Roasted pumpkin and quinoa risotto
40 Min
Chocolate raspberry puddings
40 Min
Quinoa ANZAC biscuits
1 Std.
Creamy coconut yoghurt
18h
Fermented beetroot dip
25 Std.
Gluten free breakfast cereal clusters
1 Std. 15 Min
Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream
50min
Raw carrot cake
5h 30min
Buckwheat and date bliss balls
24h 20min
Acai berry bowl
10min