Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- olive oil spray, for spraying
- 60 g raw beetroot, peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
- 2 eggs
- 50 g feta cheese, crumbled, plus extra to serve
- bread of choice, to serve (optional)
- 1 avocado, flesh only, to serve
- watercress, for garnishing (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1857.5 kJ / 442 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Sacharidy
- 17.6 g
- Tuk
- 32.6 g
- Nasycený tuk
- 8.1 g
- Vláknina
- 4.8 g
- Sodík
- 620.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tummy tonic shot
5min
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5min
Parfait with passionfruit cream
3h 10min
Spring greens with grapefruit
30 min
Avo and egg spread
35 min
Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli
10min
Cacao banana porridge
15min
Pumpkin pie porridge
20min
Dairy free hot chocolate
10min
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1h 15 min
Breakfast on-the-go
10min
Plum and raspberry chia puddings
2h 30 min