Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g di cous cous
- 1 cucchiaino di sale
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 80 g di succo di limone, spremuto fresco
- 650 g di acqua
- 300 g di filetti di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
Salsa
- 1 cipolla a metà
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 3 pomodori in quarti
- 4 - 5 rametti di coriandolo fresco
- 15 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1934 kJ / 463 kcal
- Protein
- 26 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 17 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20 Min
Lasagne di ricotta e melanzane a vapore
1ωρ. 25 λεπτ.
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40 Min
Stufato di agnello, melanzane e cumino
1ωρ. 10 λεπτ.
Cous cous ai profumi di Sicilia (vegan)
1ωρ. 10 λεπτ.
Tabulè speziato
2j 10 menit
Cous cous integrale con ceci e tonno
20 Min
Spiedini di tacchino piccanti
1 Std.
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 Min
Cous cous spinaci e uvetta
45 Min
Cous cous estivo ai pomodorini (vegan)
4 Std. 20 Min
Cous cous di pollo speziato
30 Min