Atún en manteca (Andalucía)
TM31 TM5 TM6

Atún en manteca (Andalucía)

3.9 (22 hodnocení)

Suroviny

  • 500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
  • 1 hoja de laurel seca
  • 10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 500 g de manteca de cerdo

Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
904 kJ / 216 kcal
Protein
16.63 g
Sacharidy
1.28 g
Tuk
15.18 g
Vláknina
0.15 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty