Salada de cuscuz com ervilhas

Salada de cuscuz com ervilhas

4.9 69 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

4 doses

Suroviny

Vinagreta

manjericão
70 g
chalota
50 g
dente de alho
1
azeite
120 g
mel
15 g
vinagre de vinho branco
30 g
piripíri
1 pitada de
sal
1 c. chá de

Cuscuz

cuscuz
200 g
água
250 g
sal
1 c. chá de
ervilhas descongeladas
400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1178.5 mg

Protein 12.7 g

Kalorie 2347.7 kJ / 561.1 kcal

Tuk 30.5 g

Vláknina 8.3 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 59.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Março 2018 28 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cuscuz com legumes

15min.

Tabule com bulgur

30min.

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30min.

Salada fria de quinoa e pepino

30min.

Salada de cevada com frango e beterraba

8hod. 40min.

Farfalle com curgete e limão

45min.

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1hod.

Salada de quinoa e feijão-verde

30min.

Salada de bulgur, feijão e atum

45min.

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30min.

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10min.

Cuscuz de Legumes

25min.