Zařízení & příslušenství
Salada de cuscuz com ervilhas
Příprava 5min.
Celkový 20min.
4 doses
Suroviny
Vinagreta
-
manjericão70 g
-
chalota50 g
-
dente de alho1
-
azeite120 g
-
mel15 g
-
vinagre de vinho branco30 g
-
piripíri1 pitada de
-
sal1 c. chá de
Cuscuz
-
cuscuz200 g
-
água250 g
-
sal1 c. chá de
-
ervilhas descongeladas400 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1178.5 mg
Protein
12.7 g
Kalorie
2347.7 kJ /
561.1 kcal
Tuk
30.5 g
Vláknina
8.3 g
Nasycený tuk
4.3 g
Sacharidy
59.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Março 2018
28 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 godz.
Caril de lentilhas
1 godz. 30 min
Caril de feijão-preto
35 min
Empadão de batata-doce
35 min
Risoto de abóbora e borrego
50 min
Salada de quinoa e manga
1 godz.
Massa com pesto de brócolos
30 min
Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon
30 min
Sopa picante de couve-flor
30 min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 min
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 min
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min