
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Vinagreta
- 70 g manjericão
- 50 g chalota
- 1 dente de alho
- 120 g azeite
- 15 g mel
- 30 g vinagre de vinho branco
- 1 pitada de piripíri
- 1 c. chá de sal
Cuscuz
- 200 g cuscuz
- 250 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g ervilhas descongeladas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 561.1 kcal / 2347.7 kJ
- Protein
- 12.7 g
- Tuk
- 30.5 g
- Sacharidy
- 59.1 g
- Vláknina
- 8.3 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Sodík
- 1178.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Risoto de couve e favas
35min
Salada de batata nova com molho de coentros e abacate
30min
Tabule com bulgur
30min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Chili primavera com cuscuz de hortelã
55min
Cuscuz mediterrânico
10min
One pot de lentilhas e espinafres
1hod.
Salada de quinoa com feijão-preto
20min
Cuscuz de Legumes
25min