Vellutata di finocchi e carote

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Příprava 10min

Celkový 35min

4 porzioni

Suroviny

di finocchio a pezzi (2-3 cm)
350 g
di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
250 g
di porro a pezzi (2-3 cm)
40 g
di olio extravergine di oliva + q.b.
30 g
di acqua
500 g
dado per brodo vegetale
1
di Parmigiano Reggiano grattugiato
50 g

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 174.2 kcal / 728.8 kJ

Protein 6.3 g

Tuk 11 g

Sacharidy 14.2 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sodík 268.2 mg

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