Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g di cipolla bianca
- 50 g di carote pelate e a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 10 g di radice fresca di zenzero pelata
- 1 cucchiaino di sale
- 450 g di acqua
- 100 g di patate americane dolci pelate e a pezzi (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 130 kcal / 544 kJ
- Protein
- 1.7 g
- Tuk
- 10.4 g
- Sacharidy
- 7.4 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vellutata di piselli
20min
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40min
Vellutata di asparagi
45min
Vellutata di cavolfiore
50min
Crema di asparagi e curcuma
35min
Vellutata di zucca
30min
Vellutata di finocchi e zafferano
50min
Vellutata di carote
35min
Vellutata di finocchi e carote
35min
Vellutata di zucchine con feta
50min
Crema di zucca al profumo di cannella
40min
Vellutata di riciclo
50min