Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 100 g de zanahoria en rodajas finas
- 300 g de tomates maduros, en dados (1 cm)
- 300 g de calabacín con piel, en dados (1 cm)
- 1 cucharadita rasa de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 caballa fresca limpia en filetes (aprox. 400 g), salpimentados
- 50 g de vino blanco seco
- Nutriční hodnoty
- na 4 raciones
- Kalorie
- 5724 kJ / 1368 kcal
- Protein
- 85.5 g
- Sacharidy
- 31.6 g
- Tuk
- 100 g
- Vláknina
- 10.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Estofado de ventresca de bonito
40 Min
Pollo al chilindrón
45 Min
Potaje de vigilia
30 Min
Congrio y patatas al vapor con tomate rústico
45 Min
Curry de pescado y langostinos
25 Min
Caldeirada de peixe
40 Min
Guiso de pulpo
45 Min
Marmitako de pulpo
40 Min
Marmitako de caballa
50 Min
Frito mallorquín de verduras
1 Std.
Guiso marinero
1h 20min
Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones
1 Std.