Guiso de verduras con caballa

Guiso de verduras con caballa

4.7 32 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

100 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
50 g de aceite de oliva
100 g de zanahoria en rodajas finas
300 g de tomates maduros en dados (1 cm)
300 g de calabacín con piel, en dados (1 cm)
1 cucharadita rasa de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de orégano seco
1 caballa fresca limpia en filetes (aprox. 400 g), salpimentados
50 g de vino blanco seco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 raciones

Protein 85.5 g

Kalorie 5724 kJ / 1368 kcal

Tuk 100 g

Vláknina 10.8 g

Sacharidy 31.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

En 30 minutos 81 recepty/-ů
Španělsko

Omega 3 10 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Potaje de vigilia

Potaje de vigilia

30min.

Salmón à la nage

Salmón à la nage

30min.

Marmitako de caballa

Marmitako de caballa

50min.

Guiso marinero con patatas

Guiso marinero con patatas

45min.

Guiso de invierno

Guiso de invierno

40min.

Caballa con pisto de calabacín

Caballa con pisto de calabacín

30min.

Guiso de judías blancas con sepia

Guiso de judías blancas con sepia

50min.

Potaje de sepia con garbanzos

Potaje de sepia con garbanzos

40min.

Merluza a la gallega

Merluza a la gallega

40min.

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

1hod.

Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

50min.

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

45min.