Pasta de grão

Pasta de grão

3.6 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

480 g

Suroviny

dente de alho
1
salsa só as folhas
6 pés de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar
20 g
iogurte natural
120 g
brócolos só os talos cortados em palitos
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 6 g

Kalorie 0 kJ / 111 kcal

Tuk 6 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Baby Box 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Húmus de beterraba

5min.

Creme vegan de caju e limão

35min.

Húmus picante de ervilhas

10min.

Sopa de beterraba com tostas gourmet

50min.

Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos

2hod. 20min.

Húmus

10min.

Guacamole

5min.

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3hod.

Tarte vegan de caramelo salgado

1hod. 45min.

Húmus de aproveitamento de legumes

10min.

Húmus de curgete

15min.

Falafel com húmus de beterraba

20min.