Pasta de grão

Pasta de grão

3.6 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

480 g

Suroviny

dente de alho
1
salsa só as folhas
6 pés de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar
20 g
iogurte natural
120 g
brócolos só os talos cortados em palitos
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 6 g

Kalorie 0 kJ / 111 kcal

Tuk 6 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Baby Box 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pita de falafel com molho de iogurte

12hod.

Falafel com húmus de beterraba

20min.

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

1hod. 30min.

Falafel com molho de tomate e coco

9hod.

Húmus

10min.

Guacamole

5min.

Puré de couve-flor com trufa

25min.

Sopa miso

40min.

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10min.

Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha

1hod. 20min.

Molho pesto

5min.

Pesto de espinafres e amêndoa

5min.