Pasta de grão

Pasta de grão

3.6 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

480 g

Suroviny

dente de alho
1
salsa só as folhas
6 pés de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar
20 g
iogurte natural
120 g
brócolos só os talos cortados em palitos
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 6 g

Kalorie 0 kJ / 111 kcal

Tuk 6 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Baby Box 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pita de falafel com molho de iogurte

12 Std.

Falafel com húmus de beterraba

20 Min

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

1 Std. 30 Min

Falafel com molho de tomate e coco

9 Std.

Húmus

10 Min

Guacamole

5 Min

Puré de couve-flor com trufa

25 Min

Sopa miso

40 Min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 Min

Pão naan com couve-flor de especiarias e tahini de feta e matcha

1 Std. 20 Min

Molho pesto

5 Min

Pesto de espinafres e amêndoa

5 Min