Pasta de grão

Pasta de grão

3.6 11 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

480 g

Suroviny

dente de alho
1
salsa só as folhas
6 pés de
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
azeite extra virgem (0,2% acidez), mais q.b. p/ regar
20 g
iogurte natural
120 g
brócolos só os talos cortados em palitos
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 6 g

Kalorie 0 kJ / 111 kcal

Tuk 6 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Baby Box 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Guacamole

5min.

Húmus de aproveitamento de legumes

10min.

Falafel com molho de tomate e coco

9hod.

Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos

2hod. 20min.

Pasta de cogumelos e sementes de girassol

30min.

Iogurte vegan de coco

12hod. 25min.

Millet

45min.

Húmus

10min.

Manteiga de amêndoa

5min.

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3hod.

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2hod. 40min.

Falafel com húmus de beterraba

20min.