Rote Rüben Brownies

Rote Rüben Brownies

4.5 183 rating

Příprava 20min.

Celkový 55min.

25 Stück

Suroviny

Mandeln
240 g
dunkle Schokolade 60-70% Kakaoanteil
270 g
Kokosöl etwas mehr zum Einfetten
130 g
Rote Rüben, gegart in Stücken
400 g
Honig
130 g
Eier
4
Kakaopulver, ungesüßt etwas mehr zum Bestreuen
4 EL
Salz
1 Prise
Kokosmehl
60 g
Backpulver
1 geh. TL
Staubzucker (volitelně) zum Bestreuen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Stück

Protein 5 g

Kalorie 909 kJ / 218 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Paleo 12 recepty/-ů
Rakousko

Superfood 10 recepty/-ů
Rakousko

Superfood 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25min.

Kakao-Amaranth-Kugeln

1hod. 20min.

Rote-Rüben-Muffins mit Mohn

50min.

Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus

2hod. 15min.

Quinoa Morgenpudding

2hod. 45min.

Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren

50min.

Hirse-Energiekugeln

55min.

Hirse-Quark-Auflauf

1hod. 15min.

Soft-Müsliriegel

1hod.

Energiebällchen

30min.

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50min.

Apfel-Hirse-Auflauf

1hod. 40min.