Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 gramů pórku, na kousky (2 cm)
- 40 gramů extra panenského olivového oleje
- 1500 gramů vody
- 20 gramů soli
- 300 gramů kukuřičné mouky
- 10 gramů hladké mouky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1560 kJ / 373 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 63.1 g
- Tuk
- 12 g
- Vláknina
- 2.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polenta s čedarem
15min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1 Std.
Polentová pizza
1 Std.
Sójový jogurt (veganský)
Žádné hodnocení
Citrónové hummusové noky
Žádné hodnocení
Mandlové taštičky briouat s medem a sezamovými semínky
Žádné hodnocení
Rebarborový crumble
55 min
Quinotto s krevetami a chřestem
30 Min
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 godz. 10 min
Quinoa tabouleh
12 godz. 40 min
Hummus
5 Min