Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 gramů mléka vychlazeného, 1,5 % tuku
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 40 gramů kokosového oleje
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- 1 polévková lžíce přírodního vanilkového extraktu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 60 gramů javorového sirupu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 200 kcal / 838 kJ
- Protein
- 5.1 g
- Tuk
- 12.3 g
- Sacharidy
- 17 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Špaldové krekry
30min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Jablečno-cibulový chléb
2hod. 20min
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
Žádné hodnocení
Mangové lassi
10min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Lassi s kokosovým mlékem
5min
Mexická čokoláda
30min
Dvě pečené ryby s masala kořením
1hod. 15min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Banánovo ořechová kaše
12min
Chia kaše s banánem
15min