
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 gramů mléka vychlazeného, 1,5 % tuku
- ½ čajové lžičky kurkumy
- 40 gramů kokosového oleje
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- 1 polévková lžíce přírodního vanilkového extraktu
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 60 gramů javorového sirupu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 200 kcal / 838 kJ
- Protein
- 5.1 g
- Tuk
- 12.3 g
- Sacharidy
- 17 g
- Vláknina
- 0 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kaštanové pyré
15min
Dýňové Chai Latte
Žádné hodnocení
Svařák z cideru
25min
Čokoláda s kokosovým mlékem
15min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Žádné hodnocení
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2hod. 15min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Energy smoothie
10min
Vlažný jogurtový nápoj
20min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Masala chai
15min
Chia kaše s banánem
15min