Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g olive oil plus extra for greasing
- 60 g Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 140 g buckwheat groats
- 200 g basmati rice
- 140 g arrowroot flour
- 40 g chia seeds
- 1 tsp xanthan gum
- 1 tsp paprika
- 1 tsp salt
- 400 g water
- 15 g white sugar
- 2 tsp dried instant yeast
- 1 tbsp rice wine vinegar
- 2 eggs
- Nutriční hodnoty
- na 1 slice
- Kalorie
- 186.3 kcal / 782.6 kJ
- Protein
- 6.2 g
- Tuk
- 6.5 g
- Sacharidy
- 24.2 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Sodík
- 278.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Gluten-free goodness pastry
1hod.
Gluten free self-raising flour
10min
Gluten free flour mix
10min
Gluten free hot cross buns
3hod. 25min
Gluten free Mediterranean bread
1hod. 35min
Gluten-Free Bread
1hod. 50min
Gluten free sourdough bread
192hod. 20min
Gluten free fruit and nut loaf
55min
Sesame and chia seed loaf
2hod. 20min
Buckwheat and almond slider buns
1hod. 15min
Gluten free ANZAC biscuits
45min
Chia and pepita gluten free loaf
1hod. 25min