Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

4.7 192 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 portions

Suroviny

lemon zest only, no white pith
½ - 1
lemon juice (approx.1 lemon)
40 g
Danish feta
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
ground black pepper to taste
1 pinch
water
500 g
fresh green beans trimmed
300 g
broccolini (1 bunch), trimmed
250 g
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed
200 g
flaked almonds toasted, for garnishing
1 - 2 tbsp
red onion (volitelně) finely diced, for garnishing
1 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 380.5 mg

Protein 10 g

Kalorie 928 kJ / 221 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 6.4 g

Sacharidy 2.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Festive Flavour 105 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Stack up the savings 126 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Potato bake (Thermomix® Cutter, using modes)

1hod. 10min.

Bacon and spring onion potato salad

1hod. 5min.

Bolognaise sauce for two

20min.

Lentil curry (dahl)

30min.

Carrot, pumpkin and ginger purée

20min.

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50min.

Poached chicken with liquid stock

25min.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40min.

Brown rice salad

40min.

Chicken Caesar pasta salad

55min.

Asian-style pork noodles

1hod.

Chicken meatballs with coconut rice

35min.