Steamed greens with lemon feta

Steamed greens with lemon feta

4.7 190 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 portions

Suroviny

lemon zest only, no white pith
½ - 1
lemon juice (approx.1 lemon)
40 g
Danish feta
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
ground black pepper to taste
1 pinch
water
500 g
fresh green beans trimmed
300 g
broccolini (1 bunch), trimmed
250 g
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed
200 g
flaked almonds toasted, for garnishing
1 - 2 tbsp
red onion (volitelně) finely diced, for garnishing
1 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 380.5 mg

Protein 10 g

Kalorie 928 kJ / 221 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 6.4 g

Sacharidy 2.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Festive Flavour 105 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Stack up the savings 117 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Poached chicken with liquid stock

25 Min

Bacon and spring onion potato salad

1 Std. 5 Min

Bolognaise sauce for two

20 Min

Mexican scrambled eggs

20 Min

Chicken Caesar pasta salad

55 Min

Brown rice salad

40 Min

Carrot, pumpkin and ginger purée

20 Min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 Min

Asian-style pork noodles

1 Std.

Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)

1 Std.

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 Min

Chicken meatballs with coconut rice

35 Min