Garnituur van courgette

Name: Garnituur van courgette
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 2 teentjes knoflook; 40 g extra vergine olijfolie; 850 g courgette; 1 tl zout; 1 snuifje peper

4.1 7 rating

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 porties

Suroviny

teentjes knoflook
2
extra vergine olijfolie
40 g
courgette , ongeschild en in blokjes gesneden (3x3 cm)
850 g
zout
1 tl
peper
1 snuifje

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Kalorie 360 kJ / 86 kcal

Protein 2.65 g

Sacharidy 3.22 g

Tuk 6.95 g

Vláknina 1.45 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gevarieerd koken elke dag 52 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Zoete aardappel pannenkoekjes met rabarber-anijs compote

5.0(2)

25min

MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus

Nessuna valutazione

Glutenvrije kerstfruitcake

Nessuna valutazione

Groentensaus voor pasta

3.6(14)

40min

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4(17)

30min

Witte chocolade en amandel brownies

4.1(7)

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

3.0(3)

35min

Taboulé met quinoa en tonijn

3.5(6)

40min

Galantine van kip met dille-yoghurtsaus

4.0(1)

3h 25min

Traditionele vruchtenjam

4.4(7)

55min

Kip met romige groenten saus

4.4(14)

50min

Tomatensaus

4.9(17)

40min